Muffin de maçã

Muffin de maçã e aveia

Hoje a nossa nutri Camila de Paula traz mais uma receitinha gostosa, saudável e super fácil de fazer. As Passeadeiras amaram: MUFFIN DE MAÇÃ E AVEIA  Ingredientes: 225g de farinha de trigo 75g de farelo de aveia 1 colher de sopa de fermento em pó 100g de uvas-passas 90g de manteiga sem sal 4 colheres de […]
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trufa funcional

Trufa Funcional

Essa receita de Trufa Funcional da nossa nutri Camila de Paula vai ajudar quem não quer meter o pé na jaca na páscoa! Aproveite sem moderação 😊: TRUFA FUNCIONAL – 250g de biomassa de banana verde (receita abaixo)– 250g de açúcar mascavo– 60g de cacau em pó– 200ml de leite de amêndoas (receita abaixo)– 1 […]
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Danoninho caseiro

Danoninho Caseiro

Ainda não vi criança pequena que não goste de danoninho… aqui em casa as meninas amam. Nossa nutri Camila de Paula hoje nos ensina como fazer danoninho caseiro, sem conservantes ou corantes. Delícia! DANONINHO CASEIRO Ingredientes: – 1 bandeja de morangos (de preferência orgânico)– 120 ml de água– 1 pote de iogurte natural– 2 colheres […]
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5 Lanchinhos divertidos e fáceis de fazer

Aqui em casa gostamos de fazer lanche a noite. Raramente faço um jantar com comida quando estamos só nós 4, então o que fazemos é um lanche, uma saladinha, sanduíches, algo no forno, vitaminas de frutas, achocolatado e sempre finalizamos com frutas. Mesmo que na sua casa seja diferente, deixamos aqui algumas dicas de lanchinhos […]
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Chá gelado com frutas

A dica refrescante de hoje é uma das bebidas preferidas daqui de casa: Chá gelado com frutas. Podemos fazer com vários tipos de chá, mas o meu preferido é o chá mate. Chá gelado com frutas Bem fácil de fazer e sem segredo algum, é só ferver 1,5 litros de água e colocar uma colher […]
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Milkshake de morango

Receita fácil, leve e saudável, perfeita para os dias de calor, no verão, o milkshake de morango agrada a todas as idades. A dica é da nossa nutricionista Camila de Paula, que a partir de hoje dará dicas saudáveis, fáceis e gostosas aqui no site. Bem-vinda Camila e bom proveito gente!     Feito com leite […]
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Tapioca Napolitana

Aqui em casa As Passeadeiras andam bem empolgadas com a cozinha. Nós amamos fazer comidinhas e estamos empenhadas em aprender mais a cada dia. Como mãe, vejo que há um envolvimento verdadeiro por parte das meninas. Elas realmente gostam de participar de todo o processo e eu noto, a cada dia, sua evolução tanto nas […]
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Apple Roses

As Passeadeiras adoram uma cozinha e a cada dia que passa se aventuram mais e mais, sempre na companhia da mamãe. Durante o ano de 2015 foram muitas incursões que, aos poucos, compartilharemos aqui. As gurias curtiram assistir ao Master Chef Junior e estão muito empolgadas com as tantas possibilidades de unir diversão com gastronomia. […]
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